Видео: "Точки на теле для снятия болей"

Точки на теле для снятия болей

Есть много точек давления на лице и шее, которые являются ключевыми областями для расслабляющего массажа. Некоторые из них:

Массировать точки можно как самому, так и прибегая к чьей-либо помощи. Для верного определения нужной области двумя пальцами обхватывается запястье. Там хорошо выражены выпуклости-косточки на запястном суставе. Переместите пальцы чуть ближе к кисти: под косточками находятся углубления, в которые буквально сами ложатся указательный и большой пальцы другой руки. Вот эти углубления и нужны. Именно они способны влиять на голову. Нужно аккуратно нажимать на эти углубления, чередуя с круговыми растирающими движениями. Нажим осуществляется в течение 12 секунд, после чего выполняется растирание такой же промежуток времени. Можно использовать травяные бальзамы с ментолом или гвоздичное масло.


Другой способ, как найти точку Хэ гу. Нужно  совместить поперечную складку межфалангового сустава большого пальца одной руки с краем перепонки между большим и указательным пальцами другой руки. Кончик большого пальца первой руки укажет на место расположения точки Хэ-гу.

Именно поэтому во время борьбы с избыточным весом, на пути к красивой и стройной фигуре, мы всегда находимся в поиске, которое имеет философское начало.

Tags: точки на теле для снятия болей

Картинки: "Точки на теле для снятия болей"

точки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болейточки на теле для снятия болей

google.com